２４日　　　　練習休養
２５日　　　　早朝ラン　７キロ　５分１８秒ペース
２６～２７日　練習休養
２８日　　　　早朝ラン　１１キロ　５分１１秒ペース

　今月は、故障気味だったり、体調悪かったり、天気悪かったりで１００キロ行きそうにありません。４月以降生活のリズムも変わって、ブログの更新も滞っています。で、今朝は気合入れて４時に起きて、久しぶりに少し暗い時間帯から走りました。これから暑くなるし、いろいろと時間に余裕もできるので再びこの時間に戻そうと思います。