31日 早朝ジョッグ40分
久しぶりに朝走りました。体がついてこない感じです。年度末はなんかストレス溜まりますね。血圧も高気味、アルコール量減らさなあきません。とりあえず、新年度からは気持ちを入れ替えて頑張ろうと思います。走る方もですが、筋力の衰えを最近実感するので、全身の筋力アップも目指そうと計画中です。
桜の開花が発表されてますが、ほとんど咲いていません。写真は職場の近くです。満開になるとかなりきれいなんですが…
浅き夢の世界へ
31日 早朝ジョッグ40分
久しぶりに朝走りました。体がついてこない感じです。年度末はなんかストレス溜まりますね。血圧も高気味、アルコール量減らさなあきません。とりあえず、新年度からは気持ちを入れ替えて頑張ろうと思います。走る方もですが、筋力の衰えを最近実感するので、全身の筋力アップも目指そうと計画中です。
桜の開花が発表されてますが、ほとんど咲いていません。写真は職場の近くです。満開になるとかなりきれいなんですが…
今日は今年最後の陸協記録会。相変わらず写真判定の機嫌が悪く、進行は若干遅れ気味。しかし、雨の方は途中で止んだので、走るのはそこそこのコンディションかも。ほとんどやったことのない監察員でしたが、長距離種目がメインでリレーもなかったので、楽でした。写真の400mが唯一の短距離種目。試合に来るたび走らなきゃって思うのですが、なぞの体調不良でどうにもこうにもって感じです。鼻と喉がおかしいって以前も書いたのですが、この一週間ほど喉が特に変で声がまともに出ません。花粉症かもって思ってたのですが、なんか違うようです。ま、マシにはなってきているので、週明けから頑張りたいです。
カネボウの高岡選手が22日の東京マラソンで引退するとニュースで見た。いつまでもトップで走り続けることはできないけれど、同年代としては、やはり複雑な気持ちですね。長距離種目のほとんどの日本記録を更新しながら、オリンピックのマラソンには出場できなかったのは、時代のサイクルが悪かったのか…しかし、箱根駅伝と関係ない関西で育った選手として、今の陸上界が見習わなければならない点は多くあると思う。できれば京都に帰ってきて指導に当たってほしいと心から思っています。ちなみに私は学生時代に2~3回合宿でご一緒させて頂きました。写真は大分県の自衛隊での合宿。もう19年前です。この写真を今の若者に見せたところ、「えっ、みんなTシャツ、ズボンにINですか?」って…
ツッこむところ違うやろ!
12日 早朝 野外走9キロ
年度末とはいえこれほど忙しくなるとは思わなかった。残業が続き練習ができなかったのですが、今日は久々に早起きして走りました。で、昨日、今日と起きたとき鼻が詰まったような状態で、喉が微妙に痛い。目にも違和感かんじる。もしかして、花粉症デビューか?まだ、鼻水が止まらないとかはないのですが、ヤバいかも。年度末で仕事上のストレスも最高潮なので、体調がよろしくないのも確か…。ゆっくり休んでリフレッシュしたいもんです。
またまた、更新をさぼっております。年度末につき、先週は仕事が忙しくて練習もできませんでした。この土日もなんだか、走る気になりません。で、今朝はそこそこ早く目覚めたのですが、たまってた洗濯をしようと洗濯機回して、再びベッドへ。夢の中で「ドカ、バキッ」て音と「ピピピピピー」って電子音が響いてたな~。再び、目覚めて確認したら、見事、動きません。中のドラムが安定しない、どう見ても壊れたな。一人暮らし始めたときに買ったので9年ぐらいは頑張ってくれた。名残惜しいが、新しいのを買いに行きました。これから暖かくなり、練習もコンスタントにできるようになると、どうしても洗濯物増えますからね。ま、安いやつですけど、今晩届くのでとりあえず、今まであった場所掃除しております。
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