１４日　練習休養
１５日　早朝　ラン　１０．５キロ
１６日　練習休養
１７日　早朝　ラン　２キロ　ウォーク　２キロ

　左の太もも裏の痛みが取れません。普段は大丈夫なんですが、走り出してある程度すると痛みます。１５日は後半だったのですが、今朝は１キロ超えたあたりで痛みがひどくなったので、ウォークに切り替えました。明日以降、様子を見ながら、昨年みたいにおもりを背負ってウォークにしようかと思います。