たたらぎダム湖マラソン 10キロ 45分26秒
 ①4’42②4’54③4’55④4’11⑤4’38
 ⑥4’25⑦4’57⑧4’19⑨3’59⑩4’12

 昨日から泊まりで参加してきました。練習不足でしたが、終わってみれば昨年より良いタイム。ただ、1キロごとのタイムは落差が激しすぎますね。去年はもう少しマシだったような・・・。ま、無事に走り切ることができたので良しとします。