第37回たたらぎダム湖マラソン　１０キロ　４６分３秒（ネット４６分１秒）
　１キロごと　①４分３９秒　②５分００秒　③４分５１秒　④４分３６秒
　　　　　　　⑤４分４２秒　⑥４分２７秒　⑦４分５０秒　⑧４分４０秒
　　　　　　　⑨３分５７秒　⑩４分１９秒

　今回のコースは最初の２キロが結構きつい上りで、２キロ地点で呼吸も限界で、５０分切るのは無理かと思いました。高低図では２キロ以降平坦か少し上りなんですが、走ってると下ってる感じがしたので、できるだけ頑張りました。これだけ下ったら後半キツイなって思ったのですが、折返し後も下ってる感じ。最初の上りで体が錯覚してたのでしょうかね。とりあえず、後半も持ちこたえて、９キロの下りで初の４分切り。４５分台も見えたのですが、ラスト５００ｍの平坦で、一気に失速しました。
　足の具合が悪く、練習不足もありますが、走り始めた感じでは、今までにないくらい苦しかったので体調も悪かったと思います。タイムはよくありませんが、ここ最近の試合ではかなり粘ったので、今回は良しとしておきます。