1週間終了！

25日　早朝９０分ジョッグ

日曜日は市議会議員選挙の事務でした。投開票とも出たので朝6時過ぎから、帰ったら11時。さすがに疲れましたが、中々寝つけない。昨日は、5時過ぎに目が覚めましたが、走る気力ナッシング。
今朝は、5時から気合で走りました。雪積もってましたが、特に気にはならなかったです。とりあえず、風邪引かないように気をつけたいと思います。
今日で禁酒１週間です。昨日は飲酒欲求が強かったけど持ちこたえました。できるとこまで頑張りたいですね。