相変わらず残業続きで、出来る範囲で練習をしているのですが、なかなか思うようにいきません。全く走れないって訳じゃ無いけど、早起きするのもかなり辛いし、休日はやる気が全然出てこない。はっきり言って精神的にもかなりヤバい状態です。とりあえずこの1週間で3日は走れたので良しとしておきます。
11日 早朝 90分ジョッグ
12日 早朝 90分ジョッグ
16日 早朝 野外走 10キロ