９０分以上

　８日　早朝　６０分LSD
　9日　早朝　６０分LSD
１０日　早朝　９０分LSD

　大野でのロードレース以降、再び練習が出来てません。相変わらず残業続きで早起きが出来なくなりました。おかげでいつも走っている広場の草がエラいことになってます。
　この1週間もかなりの忙しさだったのですが、気合で起きてます。今年は1年ぶりに24時間リレーマラソンに誘われたのでいい加減に走らんとヤバいです。とりあえず、1日９０分以上を目標に頑張りたいと思います。