１２日　早朝　５０分ジョッグ

　今朝はしとしと雨が降ってます。雨でぬれない場所でのジョッグ。早朝練習でも２５℃を越えるくらいだと外で走ってもいいのですが、その後の仕事がかなりだるそうですね。
　で、昨日に引き続き練習開始が6時前。以前のように起きられません。しかし、今日と明日は二日連続で飲み会です。おそらく練習は出来ないので頑張っときました。昨晩も一度ベッドに入ったのですが気になったのか寝付けず飛び起きて補強３セットしときました。明後日から練習再開といきたいです。