２４日　早朝４０分ジョッグ

　この季節になると、こっちの方は、朝に霧がかかります。今朝は、特に深い。薄暗い状態ですが、走るのには良い感じの寒さです。筋肉痛は少しずつ回復しています。しかし、今まで痛くないところが痛いですね。今までは腕、肩、背中辺りが痛かったのですが、胸（大胸筋）にもかなりきてます。そして、走っていると少し腰も痛かったです。普段使わない筋肉使いまくったようですね。祭りでかなり疲れて、現在回復中のようですが、それに伴って体調もかなり良くなってるようです。喉の調子はかなりいいです。このまま治ればと思います。まあ、あと２〜３日は筋肉痛に悩む事にはなりそうですが･･･