１６日　午後練習　野外走１３キロ

　明日は今いる地域の敬老会で昼から準備に行ってました。その後、夕方５時前くらいから走りました。登って下るコースです。１時間５分切ったくらいなので大体５分ペースですね。やはり体が重いです。体調もよろしくない。しかし、今日明日で少し距離を稼ぎたいところ。少し老体に鞭打つ事にします。それと言うのも最近アクセス数が好調で、７月までと比べるとひと月あたり1.5倍くらいになってるんです。試合が近づいてきて何だかサボれない気持ちが強くなってきました。とは言え無理して故障しても元も子もないので、意識しつつプレッシャーにならないようにしたいと思います。沖縄風に言えば「なんくるなるサ〜」精神ですね。