１７日 早朝４０分ジョッグ
ここ数日の中では、少し早く目覚めました。６時３０分開始。暑さは昨日よりちょっとマシなようです。最近、アキレス付近の疲労感が抜けません。おそらくシューズのクッションがほとんど効いてないのだと思います。つま先に穴が開くのはいつもの事です。暇なときに新しいシューズ買いに行こうと思いますが、なかなかヒマがないですね。レース用に使っているターサーで代用しようとは思いますが、出来れば２足買って交互に使う方が良いかも知れません。
今日は昼前から夕方にかけて敬老会のお手伝いに行きます。その後走るつもりです。あくまでもつもりですので･･･
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シューズは2足交互に履くとかなりもちますよね。（最初の出費は痛いですけど）早く買いに行けるヒマができるといいですね〜。まあ、「なんくるないさぁ」「なんとかなるさぁ」ってことで♪
お久しぶりです。確かに人差し指の方が親指より長いですね。穴の開くあたりは親指だか人差し指だか微妙な位置なんですが、やはりそれが原因なんですね。スッキリしました。 ９月後半にかけてshihoさんが注目できる記事が書けるかもしれません。期待せずに待っていてくださいね。