5日 早朝 ラン 7キロ 5分33秒ペース

 3月15日以来の更新です。年度末で忙しかったり、足痛かったり、体調悪かったりで全然走れていませんでした。フルマラソンの疲れもあったと思います。職場での異動はなかったのですが、昨年度よりも忙しくなることは確定しているので、時間のやりくりが大変になりそうです。とりあえず、早朝に走る習慣をしっかりと定着させたいところ。