Pa0_0071 １７日　早朝　野外走１０キロ

夕練習　トレーニングルーム

今朝も起きれないかと思ったが根性で飛び起きました。とりあえず、ある程度のペースで野外走は走りました。仕事後はトレーニングルームで１時間ほど筋トレ。その後、元旦ロードの審判会議に行ってきました。少し遅れましたが…。なかなかハードスケジュールでした。

で、帰って夕食の準備しているのですが、アルコールが飲みてぇ～という欲求に襲われてます。来週土曜日の試合までは禁酒するつもりなので、ここはじっと我慢の子です。今日で禁酒２週間ですが、まだまだですね。ここを超えれば、アルコールのコントロールに自信がつくかもしれません。最近売れているノンアルコールビールにすごく助けられている今日この頃…