２１日　午前　５０分野外走

　今日は後輩の学生と野外走しました。先週の土曜日以降、疲労感が激しく、あまり練習できてなかったためか、汗だくになりました。体調もよろしくないですね。しかし、あまり練習できてないにも関わらず、体重の方は順調に落ちていってます。もう少しで７０キロ切りそう。補強も頑張ったので腹筋や腕の筋肉も少し引き締まってきたようです。薄着になるこれからの季節、やはり最低限の筋肉はつけておきたいですよね。で、明日は大学のＯＢと現役とで合同練習の予定。おやじパワー見せる間もなく撃沈しそう…