6日　早朝　ラン　４．５キロ
7日　早朝　ラン　10キロ　5分55秒ペース

　昨日の早朝は小雨＆寒い。隣の大学の屋根のある廊下でジョッグしました。屋根があるとガーミン先生がちゃんと仕事してくれません。ゆっくりですが40分以上走ったので６～７キロは走ってるはずなんですけどね。で、今朝はいつものように走り出したのですが、やはりかなり体が重いので1キロ短くしておきました。とは言え、いつもはマラソン走ったら1週間くらい走れないので、今回は疲労感はマシなようです。