脱省エネ

10日　早朝　６０分ジョッグ
　　　夕方　６０分ジョッグ

　今朝は５時には練習スタート。ほとんど雲もなくすごく綺麗な青空でした。足の具合、体調を考慮して、ゆっくりとしたペース設定。練習後、午前中は亀選のプログラム打ち。ほぼ完成したら昼前。そこから、母方の婆ちゃんの法事。帰ってきたら４時前。クーラーの効いてる部屋で少し横になったら、そのまま気絶。気づくと６時。慌てて走りに行きました。あっという間に１日が過ぎちゃいましたね。
　我が家は壁の塗り替えが現在進行中なわけで、窓は雨戸＆ビニールが貼ってあるため家の中の温度がえらい状態です。例年はクーラーをほぼ入れないようにしているのですが、現在一部屋入れっぱなしにしてます。省エネの風潮に逆行しとります。しかし、クーラーの効いてる部屋は魔物ですね。頼りすぎると体調崩しそう…、とりあえず、明日には大体の工程が終了するようなので、あまり涼しい部屋に慣れないようにしときたいと思います。