6日 早朝 55分ジョッグ
朝から雨です。今、住んでいるところが母校の大学の近くなので、屋根のある通路に忍び込んで走りました。最近あまり練習できなかったこともあり、慢性的に突っ張った感じのあったふくらはぎの痛みは無くなっていた。しかし、左足かかと、右足裏は若干痛みます。10分ほど走れば痛みも無くなるのですが…。スカッと痛み消えないかなと思います。あと、スカッと晴れて欲しいですね。
浅き夢の世界へ
6日 早朝 55分ジョッグ
朝から雨です。今、住んでいるところが母校の大学の近くなので、屋根のある通路に忍び込んで走りました。最近あまり練習できなかったこともあり、慢性的に突っ張った感じのあったふくらはぎの痛みは無くなっていた。しかし、左足かかと、右足裏は若干痛みます。10分ほど走れば痛みも無くなるのですが…。スカッと痛み消えないかなと思います。あと、スカッと晴れて欲しいですね。
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