
23日 早朝 ラン 8.6キロ(5分39秒ペース)
24日 早朝 ラン 11キロ(5分20秒ペース)
土曜日は職場に原付で行ったのですが、車で帰る事態が発生したため、昨日の早朝練習で職場まで走り、原付に乗って帰ってきました。初めて職場まで走りましたが、峠を越えるので結構きつかったです。200m以上は登ってました。途中夜景がきれいだったので写真撮りましが若干ぶれてますね。で、今朝は11キロ。3日連続で走ったので明日は休養にしようかと思います。
浅き夢の世界へ
23日 早朝 ラン 8.6キロ(5分39秒ペース)
24日 早朝 ラン 11キロ(5分20秒ペース)
土曜日は職場に原付で行ったのですが、車で帰る事態が発生したため、昨日の早朝練習で職場まで走り、原付に乗って帰ってきました。初めて職場まで走りましたが、峠を越えるので結構きつかったです。200m以上は登ってました。途中夜景がきれいだったので写真撮りましが若干ぶれてますね。で、今朝は11キロ。3日連続で走ったので明日は休養にしようかと思います。
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