１４～１６日　練習休養
１７日　早朝　ラン　７キロ　５分５６秒ペース

　３日間、早朝に起きられず、今日は久しぶりに練習しました。走るのは久しぶり（今年初）なので、とりあえず、ゆっくりと様子をみました。今日のところ、足が痛んだりすることはなさそうなので、これくらいのペースでしばらく続けようと思います。