18日 早朝 ラン 11キロ 5分30秒ペース

 久しぶりに早朝11キロ走りました。さすがにキツかったです。練習サボりすぎですね。今日は子どもたちと嫁が遊びに行くとのことで、1日余裕がありました。ご近所の先端科学大学が霧のテラスまでの旧道を整備していると新聞記事になってたので、どの辺か探してみました。原付で霧のテラスまで行ったのですが分からず、なんですが、ちょうどテラスから虹が見えてラッキーでした。古い地図をあたってみたところ、どうも我が家の裏当たりのようなので、今後、走れそうか探ってみようと思います。