入院生活（12月31日）

　睡眠時間　7時間50分

　午前練習　ウォーク2.5キロ

　今日もよく寝れましたが、少し体が重いです。朝は少し晴れ間も見えましたが、１日ずっと雪が降っており、足の疲労も残っていたので、軽いウォークのみとしました。この12月の走行距離は215キロほどでした。11月19日に入院したときは、荷物もって歩くだけで倒れそうになってたので、まずまずの回復と思います。

　本日のプログラムは今年の漢字をテーマに書道しました。筆と墨で書くのなんて何十年ぶりと思いながら、思ったよりはマシな字が書けました。

　日の感覚があまりありませんが、目覚めたら新年ですね。いい年であることを願っています。