入院生活（12月27日）

　睡眠時間は7時間20分、体のフワフワ感は少し残っている感じです。雪は思っていたよりはマシですね。

　今日は午前はOTでストレッチ、補強、楽器練習後、ダッシュ4本したのですが、終了後、軽い立ちくらみのような症状がありました。

　昼食後のプログラムは、小グループでの体験談。その後、5キロ走りました。平均ペースは5分9秒だったので行こうと思えば、6キロ行けたと思いますが、体調もイマイチなので止めときました。練習量も落としているので、年末くらいには回復したいところです。