8日 早朝 90分LSD
今朝は、若干ペースを落としました。昨日のペースアップで足に少し疲労感がありますね。早起きは相変わらず辛い。疲れもプラスされているからだとは思います。
仕事後の大学周辺は街灯もあり、わりと明るく走りやすいことに最近気づきました。朝は、真っ暗で何も見えません。かなり危険度が高い中走るので、集中力が付きます(笑)。
今日は、仕事後は職場の新年会。禁酒中ですが、飲むのも仕方ないかと思います。1月に3回あり、飲みすぎないことと、次の日からは確実に止めるように心がけたいと思います。
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