１２日　早朝　９０分ジョッグ

午前　トレーニングルームで筋トレ

今日は、久し振りに陸上教室に行くので気合い入れて早朝練習し、１０時に間に合うように競技場に向かったのですが、途中で雨が降ってきた。着いたら中止だった。少し前、トップアスリートが教えにきたのだが、その時も久々に出席したら雨だった。もしかして私が雨男か？

で、やることも無いので、そのままトレーニングルームで練習しました。最近筋トレ始めてから、筋肉痛がとれません。筋力が次第にアップしているんだとは思うのですが、結構つらいですね。泣きそうになりながら、なんとかこなしました。

昼からも６０分程度走ろうと思ってたのですが、止めておきました。一日中雨が降ったり止んだり、足の具合もあまりよろしくないんです。できれば、明日はもう一段追い込みたいですね。足の具合と相談ですが…