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1日 午後練習 60分ジョッグ

飲み会が重なって体調がよろしくありません。…が今朝はエイっと飛び起きて朝からやってるるり渓温泉に行きサウナで汗を流しました。少し気持ちも楽になったので、日本海方面へそのままドライブ。気分転換も終わり夕方に練習をしました。久しぶりに気持ちの切り替えがうまく出来た1日です。とりあえず6月で出来る限り復活したいところ、勝負の一月ですね。