アスリート魂強化週間３

　３日　練習　愛宕山登山

　今日は久しぶりに愛宕山に歩いて登ってきました。今まで大体５０分切るくらい、速いときでも４５分くらいかかってたのですが、今日は４２分。普通の人は１時間〜１時間３０分くらいかかるようです。今日は天気が良かったですね。今の時期だと新緑が鮮やかですし、緑の臭いが山に充満してます。登山者も多かった。３歳までに愛宕神社に参れば火の難から逃れられると言われているようで、小さい子どもを抱きながら登っているお父さんお母さんも見られました。私よりいい練習されてますね。神社の敷地内に入ってホッと目の前を見るとさらに石段。これがキツイんです。高齢の登山者の方は斜めに歩いておられました。神社ではお祓いを受けておられる方が多かったです。待っておられる方も見えましたので、行列の出来る神社状態。苦労して登って来たのでご利益も大きいかなって思いますね。私は実家にお札買って帰りました。夕方くらいから走ろうと思ってたのですが、疲れからかウトウトしてまい起きたら１１時。今日はこのまま再び寝ます。