２日　早朝　４０分ジョッグ

　今朝は軽めに走りました。外に出ると道路が濡れていた。雨が降ったんだと思いながらグラウンドに行くと水溜りが出来てました。結構降ったようですが、さらに空が暗くなってきたので今日も降りそうですね。さて、足の方、ひざはかなりマシになりました。昨日一日足中にシップ貼ってたので足がかゆいですけど･･･。足の甲はまだ時折痛みます。いつも痛いわけでないので走ることは出来るのですが、故障の元なので早く直すように心がけたいと思います。