７～９日　練習休養

１０日　早朝　ラン　７キロ　５分６秒ペース

　今朝は涼しく、月がきれいに見えました。水田に映ってたので思わず写真撮りました。ゴールデンウィーク始まるくらいから、息子さんが鼻・ズルズル、咳・ゴホゴホ状態だったんですが、どうやら、家族に拡散しているようです。同じく喉と鼻の調子が悪く体もだるい。三日間は休養にしたのですが、まだ、少しおかしいです。気温差もあるので体調には要注意です。その、気温の予想は２８度。そら、体もおかしくなりますよね。