２６日　早朝ラン　９キロ

　今朝は何とか４時２０分頃に目覚めました。２度寝の誘惑と戦った後、４時３０分過ぎには走り出すことができました。足の状態は少し痛いけど走れる感じで、痛む場所も以前と少し変わってきました。久々のロードのランなので、少しゆっくり目に入りラスト１キロはペースアップしました。平均で5分23秒ほどですね。練習後は塗り薬とシップで様子をみようと思いますが、明日には痛みは引くと思います。
　で、月曜日に運動公園走った時に隣のコスモス園の写真も撮りました。関西地域では結構有名になったのではないでしょうか。一面に咲き乱れるので間近で見るとやはりきれいですね。この時期、隣の国道を走る車がコスモス園の方を見てしまうためか、よく渋滞します。見ごろは今月末までくらいだと思います。