Pa0_0131 ２７日　練習休養

２８日　早朝　９０分ジョッグ

　　　　　午後　野外走　６０分

　昨日は、走り始めて５分ほどで異常に体が重かったのでやめておきました。前日の飲みすぎが原因か？朝はスッキリ目覚めたし、酒が残っている感じでは無かったのですが・・・

　で、今日は早朝から走りました。９０分は久しぶりです。その後、車のオイル交換してもらいに行ったり、職場から呼び出しがかかったり・・・。一息ついて、昼食後も走りました。１６キロか９０分走ろうと思ったのですが、やはり体が重い。３０分で折り返しました。ま、朝走っている分、昨日より体は動いているので、深く考えないことにします。

　今年は桜の開花発表が早かったんですが、その後寒かったせいか近くの桜もチラホラと咲き始め程度。きっと桜さんは「慌てない、慌てない、一休み、一休み（ｂｙ　一休さん）」って言ってる気がします。その分、長く楽しめるといいですね。