Pa0_0011 15日　早朝　４０分ジョッグ

16日　早朝　60分ジョッグ

17日　早朝　野外　10キロ

18日　早朝　60分ジョッグ

最近、更新をサボるのも、慣れてきてしまった。練習サボってたのもあるのですが、6月末から経済センサス調査ってやつの調査員にあたり、仕事後に調査に回ったりでかなり忙しかったのが主な原因です。ようやく終わって、ゆっくりできる…訳がございません。亀選のプログラムを打ち込まなけりゃなりません。しかし、今日から月曜日まで、家にいないのよね～ん。長野県まで、試合に行ってまいります。練習もできてないのにね～♪