３日　早朝練習　２０分ジョッグ

　今朝は６時頃には目覚めたので、走り出したのですが、異常に体が重かったので途中でやめました。少し体調不良が長引いてます。この２週間ほどで気温もかなり上ってきたので、体の方がついてきてないのかも知れません。夏場はクーラーもつけないことにしてますしね。しかし、ここを越えれば大丈夫っぽいかな。今日は残業だったんですが、仕事後はかなり楽になりました。明日以降は走れるかなって思えます。とりあえず明日も早朝起きられるように頑張ります。