秋空！

2日　早朝　40分ジョッグ

朝、涼しいです。気持ちいい。確実に秋が近づいている感じがします。しかし、体は重い。疲労がかなりたまっている。いや、疲労を蓄積するため練習をしてきたのだからしょうがないか。涼しくなれば、回復も早いし、土台をしっかり築けば、質の高い練習もできますしね。足の痛みは不思議なほど回復したので、一安心です。