３１日　午後　ラン　９キロ　５分１３秒ペース
１月走行距離　１５４キロ　ウォーク　２４キロ

　退院して１０日目、今日で１月も終わりですね。今月は何とか１５０キロ超えました。久々の試合で距離を落としたのもありますが、退院後、生活のペースがなかなかつかめず、走れませんでした。２月から仕事に復帰しますが、こちらも落ち着くまで思うように走れないかもしれません。今日も早朝に走ろうと思ったのですが、起きられませんでした。仕事しながら走るのは早朝が勝負なので明日以降、早起きできるように頑張ろうと思います。