２４日　早朝　ラン　７キロ　５分３８秒ペース
２５～２７日　練習休養
２８日　早朝　ラン　７キロ　５分４０秒ペース

　２５～２６日は上の子とその友達家族とキャンプに行ってきました。メチャクチャ暑いは雨は降るわで大変でした。で、昨日は疲れで起きられず、練習休養しました。４日走って、３日休養、今日は少し体が軽かったです。とりあえず台風は遅れているので明日くらいまでは早朝練習できそうですね。