２７日　練習休養

２８日　早朝ラン　７キロ

　悪かった体調も回復気味で、今朝は久々に走りました。４時４５分頃スタート。夜明けも早くなり、走り終わるころには少し空も明るくなってます。が、足の調子が微妙におかしいです。太ももの付け根あたりが少し痛む。サーキットや筋トレが関係してるのかもしれませんが、走れないほどではないので、様子見ながらの練習が続きそうです。