６日　野外走　２４キロ

　今日も仕事休みをもらったので、亀岡ハーフのコースを試走してきました。レース走りませんけどね。家から2キロぐらい走ればコースなので、そこからゆっくり目のペースで走りました。キロ５分１５秒くらいでしたが、さすがに昨日の練習で足がやばいのでもう少し落としてもよかったですね。写真は折り返し付近ですが、地元の人たちが草刈りをされてました。私の本日の仕事は１キロごとのポイントチェックです。レース当日は審判でコース関係の担当なんです。久しぶりにコースを走りましたが、やはり走りやすい良いコースだと思います。良い記録を出してもらえるように頑張りたいと思います。