20日 練習休養
 21日 ジョッグ2キロほど

 昨日は4時台に目を覚ました時点で雨の音が聞こえてたので再び眠りました。今日は仕事休みで午前中は定期的な通院。午後から、10キロくらいを目標に走り始めたのですが、なんかね、全然、走る気力が湧いてこないんです。力も入らないし。で、2キロくらいで止めておきました。原因不明ですが、この2週間、日曜日に仕事が入り休めなかったので、若干疲れているのかもしれないですね。明後日、本番なんですが、ま、なるようにしかなりません。目標は、完走!くらいの気持ちで走ればいいんです。なお、数日前の新聞に福知山マラソンの出場者数が激減したとの記事が載ってました。私はどちらかというとマンモス大会は苦手なので朗報なんですが、運営側はキツイだろうなと思います(予算的に)。多くのマラソン大会で、今後、規模や開催方法など見直されるんじゃないかな。ん十年走ってる私からすると、ここ10年ほどのマラソンブームが異常だったんですけどね。その辺も含めて楽しんできたいと思います。