試練の9月

3日　通勤ラン　朝5キロ　夕7キロ

4日　バスケ練習

7日　バスケ練習

10日　通勤ラン　朝7キロ　夕11キロ

11日　バスケ練習

 　8月は結構走れましたが、9月は練習時間の確保が難しくなりました。

1日から娘の保育所が始まり、14日に妻の育休が終わります。もちろん、保育所の送迎が入ってきます。土日祝は地域の行事や休日出勤が入ってきます。今週は台風で2～3日ほど走れませんでしたが、10月までは危険な時期です。

　なんだかんだで、練習できないフラグがかなり立ってますが、少しの時間でもいいのでとりあえず走ることにします。今後は量より質に変えていきたいののですが、40を超えると質を上げるのもキビシイってのが現状ですね。