２日　午後練習　６０分LSD

　今日は午後からも走りました。午前の２０キロと午後のLSD合わせて３０キロくらいはいったかなと思います。試合１週間前にすると走りすぎと思われるかもしれないですが、午後からは足に負担のかからない範囲なので大丈夫だと思います。これで明日は心置きなく遊べますね。