
25日 練習休養
26日 早朝 ラン 9キロ(5分27秒ペース)
23日は予定どおり練習休養。今日は4時15分頃から9キロ走りました。春分の日も過ぎ夜が明けるのも早くなってきました。練習を終えるころはかなり明るいですね。
月曜日に職場で内示があり、今いる職場を異動することになりました。土曜勤務で日・月が休みだったので、月曜日ポイント練習ができたのですが、新たな部署は土日休み、祝日はローテーションなので、練習パターンも考えなければなりません。ま、それより、引継ぎのめ目途が立たず、残業も続きそうなので早朝練習も今まで通りできるかあやしいのですが・・・
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