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９日　夕練　野外走　１１０分

　昨日は練習サボりました。まあ、やる気がおきないときはしょうがないっす。しかし、そのおかげで今日は良い練習ができました。キロ５分切るくらいのペースで８キロ折り返して、大学のグラウンドで少し走って９０分で終わろうと思ってました。帰り道でピーマンのメンバーと遭遇。一緒に走ることになって２０分上乗せできました。久しぶりに２０キロ以上は走れましたね。この調子で明日以降もいきたいとこですが…
　さて、私は円谷幸吉選手と君原建二選手のことを尊敬しており、いつか円谷幸吉記念館に行きたいと思ってました。閉館してがっかりしてたのですが、昨年市の施設に円谷幸吉メモリアルホールという形でオープンしているようなので、いつか行きたいなと今朝もなんとなく考えていて、調べてみてビックリ。今日が円谷選手の命日ですね。あの遺書を読んだとき胸が詰まる思いがしました。実直という言葉がぴったりのランナーだったんだろうなと思います。今日は出身地の福島県須賀川市の方向に手を合わせてから寝ることにします。

今日は奥神行ってきました。写真はスーパーゲレンデ。２年前はかなり怖かったのですが、今はわりと滑れるもんです。調子乗ってラスト付近で転びましたけど…。昨日からボケボケです。集中力無し。リフト降りてすぐの平坦なとこでこけるわ、リフト乗るとこでゆっくりなのに曲がりきれずにロープ突っ切るわ、まぁ、ある意味面白かったですけどね。昨日の万場よりは地面見えてるとこは少なかったのですが、ゲレンデコンディションはいまいちです。朝から冷え込んでないからでしょうか。最近、以前に増して地球温暖化に対して真剣に考えることが多くなりました。今以上にできることしなければいけませんね。

２年ぶりに来ました。朝一で来た時点で所々黒っぽかったです。最初はまずまずでしたが、最後の方は一番上のコースでも草が見えてました。隣の奥神の方がかなりマシだったので明日はそちらを中心にしようと思います。

５日　午後練習　ジョッグ９０分

　昨日は久しぶりに２部練習してしまいました。なぜなら、今日明日と遊びに行く予定だからです。今日はハチ北、明日は万場に出陣かと思ってたのですが、ハチ北は状態がよく無いようですね。２日通して万場に行くかもしれません。去年は雪不足のためいけませんでしたが、奥神ともリンクしていて面白いスキー場です。しかし、ハチ北シーズン３日券まだ１回も使えてない。去年当てためいほうの１日券もあるし。ハチ北は今後の雪に期待。１ヶ月予報ではキビシイ状況のようですが…

　５日　早朝６０分ジョッグ

　昨日は仕事始め。あっという間の正月休みでした。頭の方もかなり緩みきってます。しかし、そろそろ走り始めないとこのままズルズルいきそうなので、今朝は頑張って早起きしました。５時４０分頃スタートしたのですが、かなり寒いっス。顔面が少し痛い。こういう所でもめげそうになりますね。まあ、今日が本格的な練習始めだと思いながら、無難にこなすことができました。今年も継続して練習できるよう頑張りたいところです。

３日　愛宕山登山

１〜２日にかけて酒に溺れております。今朝は地元の自治会で新年のご挨拶会のようなものがあり、コミュニティ委員てのをしている関係で出席しました。消防や警察関係の方も来られてたのですが、しばらく市内で続いていた不審火の犯人が捕まったようで、その話を聞きました。わが町でも被害にあわれているのでちょっと安心しました。
そんなこともあり、愛宕神社に行って新しい火の用心のお札をもらってこようと昼から初詣に行ってきました。いつもは呼吸が結構上がるのですが今日はかなり余裕がありました。上のほうは雪が積もってましたがかなりの人でしたね。で神社の前に石碑が立っていて謎に思ったので以前調べたことがあります。片山伯耆流は居合の流派で片山久安って人が愛宕神社で「貫」っていうインスピレーションを受けて流派を開いたそうです。なんかちょっとかっこいいので、私の今年のテーマは「貫く」でいこうかと思います。

１日　練習４．５キロ走

やはり大変でした。1.5キロと親子リレーで不手際があり、希望者は再レースとなりました。タイム、順位が測定できなかった選手の皆様には一審判員としてですがお詫び申し上げます。本当にすいません。ゴールに走ってくる選手がいる中をリレー選手は逆走するというのが基本的に困難なのと、選手誘導に周知徹底できてなかったことが主な原因だと思います。以前は1.5キロとリレーは分けてしていたので問題はなかったのですが…。親子リレーについては、参加者も少ないことから中止の声が出てくる可能性もあるのですが、親子でタスキをつなぐのを楽しみにしている方々もおられるので難しいところですね。中継所や距離変更で対応できないか検討になると思います。
しかし、再レースとなったことで最後尾を一緒に走らせて頂きました。1.5キロ＆1.5キロ×2の合計4.5キロ。今年は走れないかなと思っていたので私個人としてはうれしい初走りですね。来年こそ走りたいのですがなんとも言えない状況です。とりあえず来年はミスが無いよう反省点は事務局ともしっかり検討しようと思います。

明けましておめでとうございます。
今年はインフルエンザにかかることもなく無事に新年を迎えました。去年は死にそうでしたからね（笑）。先ほど氏神さんに初詣に行ったのですが、空を見る限り天気のほうは大丈夫だと思います。雲もなく星もきれいに見えてましたからね。今日は元旦ロード本番です。かなり冷え込んでいるので暖かくして行こうと思います。積雪はありませんが、凍結等の可能性はあるので来られる方は気をつけて来ていただきたいところです。

３０〜３１日　練習冬休み

　今日は全国的に大晦日ですね。午前中は元旦ロードの準備、午後は大掃除などに追われて走るどころじゃありません。昨日も掃除やら元旦のコースのチェックやらで、らっという間（サンドウィッチマンのネタにはまりました）に時間が過ぎてしまいました。ちなみに年賀状はあきらめました。休みは３日まであるのだよ。で、今日午前の元旦の準備では、いろいろと明日しなけらばならないことが見えてきました。正直、種目が多すぎてかなり厳しいタイムスケジュールです。来年からは検討してもらいたいところです。とは言え、失敗は許されないので明日は頭をフル回転で頑張ろうと思います。ただ、雪が降らないことだけを祈っています。道路上への積雪となれば中止もありえますしね。大丈夫とは思いますが…。カレンダーも新しいのに変えたところで掃除の続きしてきます。

２９日　練習休み

昨日は体調不良のため一日寝込んでおりました。年末の貴重な１日が…。仕事収めで気持ちが切れたような感じですね。
で、明後日は元旦ロードですが、折り返してからの１キロごとのポイント確認してきました。写真はラスト１キロポイントです。この堤防の上りを越えると競技場が目の前に見えます。ラストで競っていたら勝負となるポイントですね。もう９年ほど前でしょうか、私より年上の選手、大学生、中学生２人とこの辺までデッドヒートになったことがありますが、アッサリ負けました。大学生は京産大に行ってた山本選手。当時１４分台では走れたと思うのですが、前に出ずに中学生が集団引っ張りそうになったので、さすがにプライドが許さず折り返しまで引っ張りました。その後のペースアップは想像以上でラスト１キロで力尽きましたね。その時の中学生が中尾選手（洛南→帝京）と中井選手（京都西→東海）です。さらに３キロの部で優勝したのが難波選手（洛南→順天堂）。みんな箱根で活躍して、大学も卒業していると思うと月日が経つのは早いもんです。あの頃を思い出すと走りたくなりますが、スタッフに徹することにします。地元からいい選手が育ってくれるとうれしいもんですね。