週末、週明けは体調が悪く昨日はほぼ1日寝ておりました。先週末は結構忙しく、こういう時は精神的にヤバイです。あと、目標にしていた大会も終わり少し気が抜けてるって言うか･･･。分からない部分で疲労が残っているんでしょうかね。で、そんなんで気持ちが落ち込み気味のときに、アルコールの過重摂取してしまったりします。そしてその後深く反省。あぁ、同じこと繰り返してるな〜ってなんだか笑えます。まあ、笑えるだけ大丈夫って事でしょう。追い詰められたら笑う事もできませんからね。
　そんなこんなで、そろそろ走ろうかと思います。こんな時は体を動かすと気持ちが前向きになる。今までの経験から導き出された答えです。でも明日寒そうですね。それ以前に起きられるか心配･･･って、前向きなんだか、後ろ向きなんだか･･･