２８日　午前　ラン　７キロ　６分５秒ペース
２９日　午前　ラン　１０キロ　５分５６秒ペース

　入院初期の点滴治療明けから３日目ですが、とりあえず外出はできるようになったので、ゆっくりでいいから走ることにしました。前回、入院した経験からとりあえず走る準備はしておきました。さすがに体調的にかなりキツイですが、走ってる間って案外なにも考えないし、今の精神面では気持ちが楽になります。でも、無理すると足の痛み等でそうなので、様子を見ながら走ろうと思います。