300キロ

26〜28日　早朝　９０分ジョッグ

　3日連続で早朝90分ジョッグです。60分以降がかなり体がだるい。少しずつマシにはなってますが、かなりの疲労が蓄積されてる感覚です。
　で、この3日間ずっと朝から曇り空です。今にも雨が降りそうなのに、降らない。長野から帰ってきてどっさりと洗濯物があったのですが、外に干せず部屋干しです。土日の試合が続いたため、今度の土曜日は溜まってる家事を片付ける必要がありそうです。
　この7月の月間走行距離が現時点で290キロ超えました。久しぶりに確実に300キロ超えます。試合が3回入っている中でかなり走れたと思います。この調子で8月は500キロ目指したいところです。