霧中の雪

11日　早朝８０分ジョッグ

　今朝は霧がかかってましたが、雪がちらつくという、訳のわからん天気でした。ま、霧が出れば昼からはだいたい晴れるんですけどね。練習疲れは無いようで調子よく走れています。
　残業続きで寝る時間も不安定なんですが、なんとか起きられています。しかし、その代りに日常のことができなくなり、ちょっとした時間に無理やりつめ込むと、時間が無くなります。ゆっくり休みたいですね。
　飲酒が続くと１４０〜１５０くらいまで上がってしまう血圧も止めるとすぐに落ちてきます。って言っても、８０分走った後少し落ち着いた状態なので、低めに出てるかもしれませんが…どっちにしても体調は良いようなので、今日も一日頑張ろうと思います。