10日 早朝 80分ジョッグ
今朝はかなり寒いです。秋から冬に季節が進んでる感じがします。先週のハーフ以来、足の調子がよろしくないです。とりあえず、今朝は90分走る予定だったのですが、膝がおかしいので80分で止めておきました。シップを貼って様子をみようと思います。
さて、この前の日曜日、お米が切れたので実家にもらいに行きました。新米だ~って喜んでたら、これを持って帰れと渡されました。何とマッタケだ。今年は豊作のようで、知り合いから譲ってもらったらしい。マッタケの中でも丹波産は最高級なんですね。何年ぶりだろう。焼きマッタケにして、少量の醤油と柚子を絞っていただきました。ご馳走さまでした。
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