朝飯抜き！

6日　早朝　９０分ジョッグ

　今朝はかなり蒸し暑く、寝ている時は汗だくでした。夜明け前の景色も昨日と比べると青色が少しくすんでいる感じです。
　久しぶりに９０分走りました。ゆっくりですが、LSDよりは早いかなってくらい。少しずつ走れるようになってる感じです。やはり、思った以上に24時間のダメージが残っていたのかもしれません。
　今日は午前中、健康診断です。今朝は絶食です。さすがに、朝起きた時と走り終わった後は少しだけ水を補給しました。この２～３日アルコールを抑えているのですが、ここまでにかなり飲んでいるので、どんな結果がでるか楽しみです。とりあえず、早く終わって飯食いて～！