Pa0_0100 ５日　早朝　６０分ジョッグ

　今朝は久々にすっきりと目覚め、５時３０分には練習開始できました。ここ数日キビシイ寒さですが、若干、体が慣れてきたのか走っているときはそれ程寒く感じなかったです。しかし、練習後の通勤時は体が冷えたのか寒かったですね。風邪をひかないように体調管理には気をつけたいところです。

　で、今日は仕事後、亀岡市民駅伝の監督者会議でした。今年はうちのＡチームが優勝するかも知れません。私はＢチームのアンカー走ります。ちなみにＢチームは５人中３人が３０代。最年長の私は今年の５月で３９。おっさんチームですね。審判にも当たっているので、多忙な１日となりそうです。ま、頑張りまっさぁ。